Modul 2 –
Selbstrettung Wasserlage

(ab 4 Jahre)       min.4- max.6 Personen         € 79,–* je Kind

„Popo hoch“ ist gut gemeint aber sicher der viel zu späte Einstieg in die Wasserlage.

 

Inhalte: Schweben im Wasser. Auf dem Rücken liegen – Schlafen, Schweben. Springen ins Wasser. Gleiten wie ein Fisch. „Delphin-Rolle“. „Schwimmen“ wie ein Delphin. Schwimmtechnik Armzugs.

Wassertiefe: max 40cm

Ziel: Erarbeitung der Wasserlage. Gestreckte Liege- und Gleitpositionen im Kinderbecken. Toter Mann. Vertraut machen mit dem Schwebezustand/Auftriebs des Elementes Wasser. Angstverlust.Rythmisieren der „Delphinatmung=Wasseratmung“. Vertrauen in EIGENEN Fähigkeiten ausbilden!

 

Die Inhalte des Moduls kannst Du HIER nachlesen.